Hver mandag inviterer vi til trim på Barbu menighetshus.
Sterk og Stødig er et treningsprogram som fokuserer på styrke, balanse og trygg bevegelse i hverdagen. Øvelsene er tilpasset ulike nivåer, og det er ingen løping.
Kom ferdig kledd i treningstøy og ta med innesko.
Instruktør: Marit Andersen
Ansvarlige: Torild Schøien og Alfhild Torsvik
Velkommen til en aktiv og hyggelig treningsøkt!